恋は追う派？追われる派？

追う恋は苦しい。
でも、燃える。

追われる恋は安心。
でも、どこか物足りない。

どっちが幸せなんだろう。

そんなふうに悩んだこと、ありませんか？

追う恋は、

・ドキドキする
・相手中心になる
・不安も刺激も強い

でも、

・自己肯定感が下がりやすい
・相手の態度に振り回される
・「愛されている実感」が薄い

追う恋は、恋に恋している時間が長い

追われる恋は、

・安心感がある
・大切にされる
・主導権がある

でも、

・刺激が弱い
・相手を好きになりきれない場合がある
・“物足りなさ”を感じやすい

追われる恋は、安定はあるけれど、情熱は自分次第。

私はどちらかというと、追われることの方が多い恋をしてきました。

好意を向けてもらえることは、安心につながります。大切にされている実感もある。

でも、追われるだけの関係は、どこかで苦しくなることもありました。

好きでいてくれるのは嬉しい。
でも、自分の気持ちが追いつかない。

温度差があるまま進む恋は、
どちらかが無理をすることになるからです。

一方で、追う恋も経験しました。

不安になって、振り回されて、
「なんで私ばっかり好きなんだろう」と思ったこともある。

追う恋は刺激が強い。でも、自分を削りやすい。

本当に幸せなのは、

追う・追われるではなく、

「追わなくてもいい関係」


好きなのに不安にならない。
連絡がなくても自分を失わない。
本音を言っても嫌われない。

恋はバランスです。

どちらか一方が走り続ける関係は、
いつかどこかで疲れてしまう。

追う恋は学びが多い。
追われる恋は自信をくれる。

でも、いちばん幸せなのは、

「追いかけなくても隣にいてくれる人」との恋

自然と歩み寄れるかどうか。
無理をしなくても連絡が取れる。
背伸びをしなくても会話ができる。
本音を言っても壊れない。

どちらかが追い続ける関係ではなく、
気づいたら隣に並んで歩いている関係。

それが、いちばん穏やかで長く続く恋だと感じています。